今年も「歩フェス」やってます！！

こんにちは！ＣＰＳヘルスケア担当です。

すっかり春も終わり、汗ばむ陽気の日も増えてきましたね。

今日は、ＣＰＳ社員有志で参加している「歩Fes」のご紹介です！！

以前、このブログでも取り上げましたが、「歩Fes」について改めてご説明します♪

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歩Fesとは？
ＣＰＳが加入している健康保険組合主催の、
スマートフォンアプリ「MY HEALTH WEB」を利用したウォーキングイベントです！

アプリからエントリーすると、エントリーした人同士の歩数を見れるほか、
ＣＰＳ内の順位はもちろん、全事業所における順位も見ることが出来ます！
一定の歩数に達した方にはポイントが付与され、
アマゾンギフト券など嬉しい賞品に交換できます！
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ＣＰＳでは自社独自の「ウォーキング大会」も行っておりますが、
社員の健康増進のため、このような外部イベントも積極的に参加を呼び掛けています。
今回も3分の1以上の社員が参加中です♪
（★自社独自の「ウォーキング大会」についてはこちらで詳しくご紹介しております♪）

現在の順位はこのような形で見ることが出来ます♪

名前は自由に付けられるので本名・ニックネームが混在しておりますので、
個人情報保護の観点からモザイクをかけています。

変わったニックネームについクスっと笑ったり、
「これってあの人？」と話しあったり「あの人結構歩いているな～！」と
社内で会話が生まれるきっかけになり、運動促進のほか
意外にも、社員同士の理解や親睦を深めることにも繋がっております！＾＾

このように常に歩数を見たり見られたりするため、
大会期間中はちょっとした移動の際など
「今日はエスカレーターでなく階段を使ってみようかな」
「少し歩いて行ってみようかな」
と運動意識が芽生える事必至です！！

大会期間は5月1か月間と少し長めなので、
基準の歩数を超えられるように意識するほか
順位を見て、他の方の頑張りを見て励まされたり、
負けていられないぞと競争心を燃やしたり（？）、
楽しみながらウォーキングを続けていくことができます。＾＾

私もまだまだ始まったばかりなのでトップを目指して頑張ります！！

今日はＣＰＳも参加している「歩Fes」のご紹介でした♪